Portfolio Category: B - Aquática

Natação

Considerada como o esporte mais completo, trabalha todos os músculos do corpo, aumenta a capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, força, resistência e auxilia no emagrecimento.
Oferecemos aulas para bebês, crianças, adultos e idosos. De iniciantes a nadadores.

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Hidroginástica

Atividade com ausência total de impactos e, para praticá-la, não precisa saber nadar. Pode ser praticado por jovens, adultos e idosos.
O trabalho cardiorrespiratório é intenso e a percepção do esforço é mínima, pois, dentro da água, se tem a sensação de leveza ao realizar ginástica.

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Natação para bebês

Os bebês guardam as boas lembranças em sua memória e se tornam mais abertos aos estímulos do meio aquático.

As crianças, principalmente em seus primeiros anos de vida, passam por um processo intenso de desenvolvimento e a natação provoca estes estímulos por meio de atividades que busquem o aprimoramento sensorial das crianças, como o tato, audição, olfato e visão.

Além disso, o estímulo...

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Hidroterapia

Tratamento fisioterapêutico aquático, dirigido para pessoas com problemas no aparelho locomotor como hérnias de disco, osteoporose, problemas reumáticos e ortopédicos.

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Terceira Idade

A Pro Jump desenvolve um programa específico para a terceira idade e tem como objetivo a melhora da qualidade de vida, por meio do fortalecimento muscular, equilíbrio e condicionamento cardiovascular.

Nesse programa desenvolvido por Educadores Físicos e Fisioterapeutas, estão presentes com grande intensidade o tratamento preventivo, reabilitação e promoção da saúde.

Um dos processos que ocorre com o envelhecimento é o desgaste das...

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