This text is replaced by the Flash movie.

ACADEMIA

Academia Pro Jump Natação
•    É realizado um trabalho pedagógico totalmente voltado às turmas conveniadas, respeitando a individualidade e dividindo os alunos por níveis.
•    Considerada como o esporte mais completo, trabalha todos os músculos do corpo, aumenta a capacidade cardio-respiratória, flexibilidade, força, resistência e auxilia no emagrecimento.
•    Oferecemos aulas para bebês, crianças, adultos e idosos. De iniciantes a nadadores.


Hidroginástica
•    Atividade com ausência total de impactos e, para praticá-la, não precisa saber nadar.
•    Pode ser praticado por jovens, adultos e idosos.
•    O trabalho cardio-respiratório é intenso e a percepção do esforço é mínima, pois, dentro da água, se tem a sensação de leveza ao realizar ginástica.

Hidroterapia
•    Tratamento fisioterapêutico aquático, dirigido para pessoas com problemas no aparelho locomotor como hérnias de disco, osteoporose, problemas reumáticos e ortopédicos.
•    Aulas em grupo ou individual.

Musculação
•    Aparelhos modernos.
•    Monitorados por professores qualificados.
•    Melhora de força, resistência muscular, coordenação motora, ajuda no emagrecimento e na prevenção da osteoporose.
•    Treinamento individualizado de acordo com a necessidade do aluno.

Pilates
•    Aula composta de exercícios para o desenvolvimento da força muscular, flexibilidade e consciência corporal com ênfase na região abdominal.
•    Traz resistência muscular localizada e reeducação postural.

Ginástica
•    Trabalho de resistência muscular e aumento de flexibilidade.
•    Redução da tensão muscular e do estresse.
•    Auxilia na queima de calorias.
•    Aulas diversas como:
        o Jump
        o Gap
        o Step
        o Localizada
        o Alongamento

 

VEJA NOSSOS HORÁRIOS VEJA NOSSOS VALORES ENTRE EM CONTATO CONOSCO
Bt_voltar
Escritório e Academia: Rua Dr. Fláquer, 334 - Centro - CEP: 09710-180 - São Bernardo do Campo/SP
Tel.: (11) 4332-7244 (Escritório) / (11) 4122-3264 (Academia) - Email: projump@projump.com.br
magoweb.com